Yoga für Kinder

Beim Yoga mit Kindern geht es in erster Linie darum Spaß miteinander zu haben. Wir werden gemeinsam Spiele machen, die die Konzentrationsfähigkeit und die Aufmerksamkeit fördern.

Gleichgewichts und Koordinationsübungen werden kindgerecht vermittelt.

Die Yoga Einheit mit Kindern besteht aus vielen abwechslungsreichen Abschnitten. Atem und Entspannungsübungen werden genauso wie kleine Meditationen Teil der Yogastunde sein.

"Der Geist eines Kindes ist kein Schiff, dass man beladen kann, sondern ein Feuer, das man entfachen muss." 

(Plutarch)